APEX FITNESS — 理想の身体を、最短距離で。

PROBLEM

COMMON
STRUGGLES

こんなお悩みはありませんか？

ダイエットが続かず、三日坊主になってしまう
リバウンドを何度も繰り返している
ジムに通っても思うような結果が出ない
自己流トレーニングに限界を感じている
健康診断の数値が年々悪化している
何から始めればいいか分からない

SOLVED.

その悩み、すべて当ジムが解決します。
専属トレーナーがマンツーマンで、あなただけのプログラムを設計。科学的根拠に基づいた指導で、確実に結果を出します。

RESULTS

REAL
CHANGES.

実際のお客様の変化

BEFORE → AFTER

体重変化

-12.4kg

体脂肪率

-8.2%

📅 3ヶ月間

「諦めていたダイエットが、ここに来てから初めて成功しました。食事も無理なくできて驚いています。」
— 30代女性 Kさん

BEFORE → AFTER

体重変化

-8.7kg

体脂肪率

-6.1%

📅 2ヶ月間

「40代で代謝が落ちてから体型が崩れていましたが、わずか2ヶ月で別人のようになれました。」
— 40代男性 Tさん

BEFORE → AFTER

体重変化

+5.2kg

筋肉量

+4.8kg

📅 4ヶ月間

「ブライダルに向けて理想の体型に。背中のラインが特に変わって、ウェディングドレスが決まりました！」
— 20代女性 Mさん

STRENGTH

WHY
CHOOSE US.

選ばれる6つの理由

完全オーダーメイド指導

あなたの体質・生活習慣・目標に合わせ、完全オリジナルのプログラムを設計。一人ひとり異なる課題に向き合います。

食事サポート付き

食事制限なしで成果を出す独自の栄養指導。外食・コンビニ飯でも対応できる実践的なアドバイスを提供します。

専属トレーナー制

毎回同じトレーナーが担当するので、体の変化を細かく把握。信頼関係の中で長期的なサポートが可能です。

初心者・運動嫌い歓迎

「運動が苦手」「続かない」という方こそ大歓迎。ゼロから始められる環境を用意しています。

手ぶらでOK

タオル・シューズ・ウェアのレンタルあり。仕事帰りや買い物のついでにそのまま来店できます。

駅徒歩3分・完全個室

駅から徒歩3分の好立地。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

TRAINER

YOUR
COACH.

専属トレーナー紹介

川村健太

HEAD TRAINER

NSCA-CSCS / 健康運動指導士
指導歴：8年

得意分野：ボディメイク・筋力アップ
「科学的根拠に基づいた指導で、無駄なく最速で結果を出します。」

佐藤美咲

SENIOR TRAINER

JATI-ATI / 栄養士
指導歴：6年

得意分野：ダイエット・ブライダル
「女性の悩みに寄り添い、内側から変わる身体づくりをサポートします。」

松本隆

TRAINER

NESTA-PFT / 理学療法士
指導歴：5年

得意分野：姿勢改善・シニア向け
「痛みや不調を抱えた方にも安心して取り組んでいただける指導が得意です。」

VOICE

REAL
STORIES.

お客様の声

★★★★★

「正直、半信半疑でしたが入会して本当に良かったです。トレーナーさんが親身になって話を聞いてくれて、食事も無理なく変えられました。3ヶ月で人生初のマイナス10kg達成！」

😊

Y.K様

38歳・女性

ダイエット目的

★★★★★

「健康診断で引っかかり、一念発起。専属トレーナーが毎回進捗を見てくれるので、モチベーションが途切れません。血圧・血糖値ともに正常値に戻りました。」

💪

T.M様

52歳・男性

健康改善目的

★★★★★

「結婚式の3ヶ月前から通い始め、ウエスト−6cm・体脂肪−5%を達成。ドレスのファスナーがするりと上がった時は泣きそうになりました。諦めないで本当に良かった！」

👰

A.S様

28歳・女性

ブライダル目的

★★★★★

「60代でも体力づくりができると証明してもらいました。腰痛も改善され、孫と公園で走り回れるようになりました。年齢を言い訳にしなくてよかった。」

🌸

H.N様

63歳・女性

シニア向けコース

COURSE

YOUR
PROGRAM.

目的別プログラム

DIET

ダイエット

食事管理×有酸素×筋トレの最適な組み合わせで、リバウンドしない体質へ。無理な食制限は一切ありません。

BODY MAKE

ボディメイク

引き締まったスタイルへ。筋肉量を増やしながら脂肪を落とす、美しいボディラインを目指します。

STRENGTH

筋力アップ

パフォーマンス向上・基礎代謝アップを目的に、科学的な筋力トレーニングプログラムを提供します。

POSTURE

姿勢改善

長時間のデスクワークで崩れた姿勢・慢性的な肩こり・腰痛を根本から改善します。

BRIDAL

ブライダル

結婚式という特別な日に向けて。背中・ウエスト・二の腕など、ドレスを美しく着こなすための集中プログラム。

SENIOR

シニア向け

60代以上の方に特化した安全・無理のないプログラム。筋力維持・転倒防止・生活の質向上を目指します。

FLOW

GET
STARTED.

無料体験の流れ

ご予約

LINE・電話・Webから24時間受付

カウンセリング

お悩み・目標・生活習慣をヒアリング

体験トレーニング

約60分の本格トレーニング

プラン提案

あなただけのプログラムを提案

ご入会

無理な勧誘は一切ありません

FAQ

QUESTIONS.

よくある質問

運動経験がなくても大丈夫ですか？

はい、まったく問題ありません。当ジムの会員の約60%が運動未経験者からスタートされています。ゼロからのスタートに慣れたトレーナーがしっかりサポートします。

食事制限は厳しいですか？

厳しい食事制限は行いません。外食・コンビニ食でも対応できる実践的な食事アドバイスをお伝えします。続けられる習慣づくりを重視しています。

何ヶ月くらいで効果が出ますか？

個人差はありますが、多くの方が1〜2ヶ月で体重・体型の変化を実感されています。3ヶ月を目安にしっかりとした成果が出るよう、プログラムを設計しています。

女性でも安心して通えますか？

完全個室・完全予約制のプライベートジムですので、他の方に会うことはありません。女性トレーナーへの担当変更も可能です。女性会員が全体の65%を占めています。

仕事が忙しくて通えるか不安です

週1回からのプランもご用意しています。早朝6時〜夜22時まで営業しており、土日祝も通常通り対応しております。ライフスタイルに合わせてご利用いただけます。

ACCESS

FIND US.

店舗情報

住所

〒XXX-XXXX
○○県○○市○○ 〇〇ビル3F

アクセス

○○線「○○駅」徒歩3分
A2出口を出て左へ

営業時間

平日 06:00〜22:00
土日祝 08:00〜20:00
年中無休

電話

000-0000-0000

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